九月开学季,宜兴市图书馆诚邀上海市全民健身热线首席专家、上海市学生体质研究专家、上海妇幼保健运动健康专家、上海市糖尿病协会健康教育专家、华东健康教育协会专家、中国体育社会指导员协会专家陆大江(教授、硕士生导师)开讲青少年运动处方及健康促进。

本次活动在宜兴市图书馆负一楼报告厅举行,共有100多名读者参加,其中青少年居多。在讲座中,陆教授详细讲解了儿童青少年生长发育基本知识;儿童青少年体质监测;儿童青少年运动特征;儿童青少年运动指南;儿童青少年肥胖预防与增高干预;儿童青少年运动健康管理等内容。

读者们通过本次讲座更加了解到如何保护自身健康。


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